A altura das fibras é o número que a maioria dos compradores de academia cita primeiro, e é também o número que mais os prejudica. Academias que compraram baseando-se apenas na altura das fibras acabam com uma faixa desgastada em poucos meses, porque nunca questionaram o peso de face e o tipo de fibras. Já cotamos dezenas de pistas para sled, e a conversa sempre vai muito além de uma única medida.
Um guia de compra de gramado para sled útil, portanto, deve começar pela carga de trabalho, não pela ficha técnica do produto. Na ligação de orçamento, perguntamos o que o sled faz no carpete, como o carpete responde e como a pista é planejada. Se responder a essas três perguntas, a escolha do carpete praticamente se faz.
O que um Sled Realmente Faz em uma Pista de Gramado
Um sled é uma estrutura de aço carregada com placas e empurrada sobre o carpete, então a área de contato é metálica, e não um tênis de treino. O atrito entre a borda dessa estrutura e as pontas das fibras gera calor, e é aí que a química das fibras passa a importar. Qualquer guia de compra de gramado para sled que ignore essa carga de trabalho perde o ponto central do produto.
Cisalhamento Antes de Tudo
A estrutura não rola como uma roda; ela cisalha as fibras lateralmente a cada repetição. É esse cisalhamento que esculpe uma faixa permanente no carpete cujas fibras não conseguem se recuperar. O peso de face determina quantas fibras ficam atrás da borda em cada passada, e é por isso que carpetes pouco densos falham primeiro sob trabalho com sled.
Qual a Amplitude da Faixa de Carga de Trabalho
A literatura sobre treino mostra quão ampla é a faixa de cargas de sled. Segundo estudo do Journal of Human Kinetics, jovens velocistas rebocavam trenós com 10%, 15% e 20% da massa corporal para sobrecarregar a aceleração e a produção de força. Leves no papel, mas repetidos milhares de vezes por mês.
O outro extremo da escala é mais pesado do que a maioria dos compradores espera. Segundo o estudo de protocolo de pós-ativação, atletas de rugby league empurravam um trenó carregado com 75% ou 125% da massa corporal em um único estímulo. Uma pista tem de suportar ambos os programas na mesma semana, por vezes do mesmo membro.
O calor é o imposto oculto. O atrito se acumula onde a borda da estrutura encontra as fibras, e nunca se acumula de forma uniforme. Um carpete que parece perfeito na primeira semana pode ficar polido ao longo da trilha de empurrão em três meses. Escolha fibras com capacidade de resistência térmica compatível com o programa mais pesado que a pista irá receber, não com o mais leve.
Altura das Fibras e Densidade: O Par que Decide o Deslizamento do Sled
A próxima verificação em qualquer guia de compra de gramado para sled é o par altura das fibras × densidade. Fibras altas e pouco densas se abrem facilmente sob a estrutura e se deitam permanentemente ao longo da trilha de empurrão. Fibras curtas e densamente compactadas se sustentam mutuamente e se mantêm eretas após o uso.
